第二天一早赤，血，幽，冥，煞五个人就早早的在空地中蹲起了马步，这是他们这一个月来每天都会做的事情，每天早上五点起床蹲一小时马步，然后等待孤狼他们安排这一天的训练内容。

一个小时后孤狼他们出现在凌风他们面前，孤狼看了看他们点点头说道：不错，你们现在的身体素质勉强够接下来的训练了。

勉强？报告教官，难道之前那一个多月的只是为了后面的训练？徐骁问道，

那你以为呢？就你们那风一吹就倒下的身体素质不先加强训练一下后面的训练根本就没法进行。

虽说你们现在的身体素质勉强能够继续后面的训练，但也仅仅是勉强！别不要以为你们现在就有多强了，现在的你们依旧是弱的可怜，明白了吗？

凌风五人齐声应道：明白！

孤狼点点头：好，昨天说过从今天开始就教你们格斗术，但是在开始前还有个小环节。

孤狼朝着后面的疾风使了个眼色，后者立即转身进屋提出一个黑色的袋子放在地上，想必你们已经适应了你们身上的负重铁环了，现在把负重铁环取下来，孤狼吩咐到。

凌风他们立即照做把手上和脚上的铁管取下，这负重铁环刚一取下凌风就感觉到身体一轻，仿佛整个身体要飘起来一样。

感觉怎么样？是不是很爽啊！王富贵活动了一下手脚，嘿，是挺爽的，整个身体一下子变轻了，我感觉我现在一下子就能跳两米高。

孤狼指了指地上的袋子说道： 行了，爽一下就够了不要太久，呐，老规矩，里面的东西每人四个。

凌风五人一愣，走上前打开袋子一看，里面也是一堆负重铁环，凌风拿起一个试了试，发现这次的负重铁环要比之前的重许多！

报告教官！我想问一下这次的负重铁环重量是多少？“哦”，也没重多少，也就比之前的重一倍而已，孤狼随意说道。

一倍！徐骁瞪大眼睛，那岂不是我们身上总体得负重四十斤！这怎么受得啊！是啊！戴上这玩意儿我们怕是连走路都费劲，王富贵也附和道。

教官，你看能不能少点，要真是戴上这负重铁环我们还怎么训练嘛，王富贵嬉皮笑脸的朝着孤狼说着。

孤狼也是笑着对王富贵说：怎么训练那是你们的事，怎么走路那也是你们的事，我只负责训练你们，其他的我一概不管。

还有！孤狼的脸色一下子黑了下来，谁允许你跟我嬉皮笑脸的？来这里的第一天我就告诉过你们在这里你们只有绝对的服从！

看来你们已经忘了我当初说的话了，那么现在我就来帮你们回忆回忆，孤狼大吼道：所有人扛着圆木一小时深蹲！

啊！不是......王富贵刚想开口说什么，但还没说出口就被张松捂住嘴巴，求求你别说了，再说下去还不知道后面又什么在等着我们呢！

是！五人齐声应到，随后就以最快的速度跑到木屋后面堆放圆木的地方跑去。

接下来的一个小时内孤狼又重新给凌风他们五个讲述了各种规矩，而且孤狼故意说的特别慢一句话要分好几种方式来陈述，以至于原本十几分钟就能说完的事情孤狼愣是说了一个多小时！

而凌风他们呢也只能苦命的撑着，本来举着圆木做一小时深蹲对他们来说已经不算什么难事了，但刚才他们戴上了新的负重铁环后身体一下子就不适应了。

一个多小时后孤狼看着举着圆木的五人说道：你们听明白了吗？

凌风他们五个现在累的上气不接下气，连张嘴的力气都快没了，听到孤狼的问话一时间都没人回答。

见没有人回答他的话孤狼脸又一沉：看来你们还没有明白，那我就勉为其难再说一遍吧。

凌风五人脸色一变，这要是再来一遍他们哪儿还有命在。五人赶忙说道：听明白了！听明白了！

孤狼满意的点点头，听明白了就好，那么现在你们可以休息五分钟，五分钟后开始格斗基础训练！

五分钟后孤狼站在前面严肃的看着他们。前面一个月你们完成了体能训练，按照一般的水平来说你们也还算可以了。但是...要按照我的水平来的话你们是真的差劲，原本我打算的是在半个月内完成你们的体能训练，但是在看到了你们那差劲的身体的时候我改变了主意，因为我不想你们倒下去就爬不起来了，更不想我们千辛万苦找来的人就这么结束了。

这一个月内你们经历了武装越野，武装泅渡，负重训练，饥饿训练，快速进食，以及如何在极限环境下最大程度保存自己的体力等等.......

哦对了，孤狼突然想到了什么，说到进食，我倒是想起来了还有一项训练没有对你们进行了，不过先放着吧，以后你们有的是机会！

接下来的一段时间里我们会教你们格斗术，斩杀术，以及熟练的使用各种冷兵器。时间依旧是一个月，一个月之后我们会对你们进行一对一的考核，如果考核通过了那么我们就可以进行下一个阶段，但如果考核没通过......那你们也可以提前结束你们的一生了！孤狼脸上没有任何表情，但嘴里说出的话却让凌风他们五人胆寒！